5 SIMPLE TECHNIQUES FOR MANFAAT HIPNOTERAPI

Salah satu manfaat utama dari hipnoterapi adalah kemampuannya dalam mengurangi stres dan kecemasan. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Indonesia, hipnoterapi terbukti efektif dalam menurunkan tingkat kortisol, hormon stres dalam tubuh.Kolaborasi ini penting untuk memastikan bahwa terapi yang dilakukan sesuai dengan kebutuhan